高井戸にありますゴルフ練習場のハイランドセンターさんです。新宿にも以前日本テレビゴルフガーデンというのがありましたが、なくなったのでここに来ています。

ここには、打席練習場の他道路をはさんで反対側に、７ホールPAR21のショートホールがあるのでアプローチの練習に来ていました。

ここには、ゴルフのエキスパート育成のために、日本で初めて認可された学校法人で、内藤学園　東京ゴルフ専門学校があります。

技術指導は内藤雄士氏が主宰するLGC(Learning Golf Club）のスタッフのもとで、丸山茂樹プロ、平塚哲二プロなどの日本のトッププロが受けている最高のレッスンがうけられます。日夜、ゴルフのプロや専門家を目指す者たちが練習に励んでいます。

ショートコースは短いので３６ヤード、長いので７２ヤードですが、やはりこの距離はゴルフをやっている人にはわかると思いますが、スコアーメークには重要な距離です。一見簡単そうに見えますが、バンカーの配置、グリーン上も難しく、侮ってプレーすると大変なめにあいます。

打席ですが、ライト打席７０ヤード、レフト打席１００ヤードで全打席７４あります。写真はレフト２階打席です。

１階でやりすぎると目線が高くなりすぎて、右肩が下がったアドレスになりがちなので、２階打席と半々でやります。本当は、２階の方がボールの数が多いからお徳なんです。(笑）

ここは、レッスンもプライベートレッスン、グループレッスンの種類も豊富で、その人技量にあわせて、いろいろなレッスンが行なわれています。先ほどのショートコースでのパター、バンカー、アプローチ等のレッスンもありますので、アスリートゴルファーを目指す方には最高の練習場です。

また、ジュニアゴルファー育成にも力をいれており、ジュニアに対してはゴルフ技術指導だけではなく、ゴルフのルール、エチケットはもちろん、礼儀や協調性などの人間力を育てる指導もしてくれます。

ゴルフ練習場　ハイランドセンター

所在地　　　　東京都杉並区高井戸東３-１１-７

TEL　　　　　  ３３３４−７１１１

営業時間　　 平日　AM９：００〜PM１０：００

　　　　　　　　土曜　AM７：００〜PM１０：００

　　　　　　　　日祝　AM７：００〜PM９：００

早朝ゴルフ　平日のみでAM6：00〜9：00（受付）・金曜は8：00(受付8：30了）

休　日　　　　年中無休

貸ボール等は下記HPを参照してください。なお、ジュニアは登録すれば１パンチ３５０円だけしかかかりません。また、よく練習する方は年会費を払ってゴルファーズクラブに入会した方が、料金がお徳です。

ハイランドセンターホームページはこちら

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杉並区にありますお菓子屋さんのパティスリー・ウーさんです。ここのお店は方南通り沿いにあり、よく車で通るので新宿に帰る途中に買って帰ります。車で通ってもこの空間だけは目立つのですぐわかると思います。最寄の駅は、地下鉄丸の内線の方南町駅（西口より徒歩５分）です。

店舗前はお花などげきれいに飾られ、店内も明るくメルヘンチックに作られており、とてもイメージのいいお店だと思います。ケーキの他焼き菓子なども種類が多いのでプレゼントにはいろいろ組み合わせが出来ます。

この日は、ギフトを買いに来ました。

ウサギさんが運転する自動車のバスケットで、洋菓子のセットです。中身のお菓子は自分で選ぶことも出来ます。

子供や女性にプレゼントすると喜ばれるでしょう。

バスケットタイプのギフトセットです。

お菓子の中にちょっと気になったものがあり、名前が方南ポテト（さつまいものスイートポテト）、方南チーズ（１口サイズのチーズケーキ）、杉並ショコラなど地名がついたお菓子でおいしそうでした。今度通ったときにはこれを買いたいと思います。

イチゴショート（２９４円）とシュクリーム（カスタードクリーム　１５７円）です。

パティスリー・ウー　　杉並区堀ノ内

所在地　　　東京都杉並区堀ノ内１-６-４−１０１　

ＴＥＬ　　　　 ５３７７−３０３０

営業時間　 ＡＭ１０：００〜ＰＭ８：００

定休日　　  火曜日　（火曜日が祝日の場合は、その翌日が休み）

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